お腹から整えるセルフケア｜陰陽五行とチネイザンで感情と体調をリセット
「最近、なんだかモヤモヤする」「理由のない不調が続いている」 そんな方へ──
東洋医学の知恵「陰陽五行」と、タイ発祥の腹部マッサージ「チネイザン」を組み合わせたセルフケア講座を銀座で開催します。
✅ 陰陽五行×セルフチネイザンとは？
陰陽五行とは、自然界と人の体・心を【木・火・土・金・水】の五つの要素で捉える東洋医学の理論です。
| 五行 | 対応する臓器 | 感情 | 季節 |
|---|---|---|---|
| 木 | 肝 | 怒り | 春 |
| 火 | 心 | 喜び | 夏 |
| 土 | 脾 | 思い | 長夏 |
| 金 | 肺 | 悲しみ | 秋 |
| 水 | 腎 | 恐れ | 冬 |
この理論を学ぶことで、「なぜ今この感情が湧いているのか？」が理解でき、自然の流れに沿って心身を整えるヒントになります。
✅ チネイザンとは？
チネイザンは、タイ発祥の腹部デトックスマッサージ。 内臓にたまった感情や老廃物、エネルギーの滞りを優しく流すことで、心と体のバランスを整えます。
施術後の変化として──
- お腹が柔らかくなる
- 気持ちが前向きになる
- 便通・冷え・睡眠の質が改善
- 原因不明の不調が軽くなる
✅ こんな方におすすめ
- 心と体のバランスを整えたい
- 陰陽五行や東洋医学に興味がある
- セルフケアで自分を大切にしたい
- 感情に振り回されやすい
- お腹の張り・冷え・便秘・睡眠の質が気になる
- サロン施術の前に自分でできることを知りたい
🧘♀️ 講座内容
- 陰陽五行と自然のリズムの関係性を学ぶ
- 内臓と感情のつながりを知る（お腹の位置確認）
- ペアワークで内臓の硬さを感じ合う
- セルフチネイザン実践（日常に活かせる方法を丁寧にレクチャー）
誰でもできる、やさしくて心地よいセルフケアです。
📍 開催情報
- 日程：2025年11月13日（木）15:00～17:00過ぎくらい
- 場所：銀座サロン（東京都中央区銀座7-17-5-306）
- 定員：4名（最少催行2名）
- 料金：5,000円（税込）
- 特典：次回銀座サロンで使える1,000円OFFチケット＋当日お腹ほぐし10分付き
📩 お申込み・お問い合わせ
DM・LINE・メールにてお気軽にご連絡ください。 「お腹がゆるむと、心がゆるむ」── 陰陽五行の世界に触れ、感情の地図を自分の手で読み解いてみませんか？
日々をもっと軽やかに、自分らしく生きたいあなたに、心からおすすめしたい講座です。
腸活・心活サロン ReoRian-銀座-
ReoRian-銀座-（れおり庵）は、東銀座駅から徒歩5分の「腸活・心活」に特化したプライベートサロンです。
かっさ・チネイザン・タイ古式マッサージなどの技術を組み合わせ、身体と心をトータルに整えるサポートをしています。
セルフケアワークショップや季節のイベントも定期的に開催中です。
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