「なんかいい事ないかな」と思う瞬間は、心が前を向こうとしているサイン
忙しさに追われる毎日。
人間関係に疲れてしまった日。
ふと「なんかいい事ないかな」とつぶやいてしまうこと、ありませんか?
その言葉の裏には、「少しでも気持ちが軽くなりたい」「希望を見つけたい」という、前向きな気持ちが隠れています。
だからこそ、その思いはとても大切にしてほしいのです。
小さな幸せが、心をそっとほぐしてくれる
「なんかいい事ないかな」と感じたとき、心がふっと軽くなる瞬間は意外と身近にあります。
- お気に入りのカフェで過ごす静かな時間
- 誰かの優しい言葉に触れる瞬間
- 自然の中で深呼吸するひととき
- 本音で話せる人との会話
こうした小さな幸せは、一つ一つはとてもささやかですが、積み重なることで心に余白を生み出してくれます。
ある方がこんなことを教えてくださいました。
「小さな幸せ。一つ一つが小さくても、その小さな幸せをたくさん見つけると、それがやがて大きな磁石となり、大きな幸せを引き寄せる」
私はその言葉を信じて、日々の中にある小さな幸せを探すようにしています。
そうしていると、いつの間にか周囲の人や日々の出来事に対して、温かな感謝の気持ちが芽生えてきます。
すると、不思議なほど心が満たされ、前に進むための勇気や、行動する力が自然と湧いてくるのです。
でもなんで「いいことないかな?」と思ってしまうの?
「なんかいい事ないかな」と思うのは、心が疲れているサインかもしれません。
過去の経験や、頑張りすぎてしまう性格、無意識の思考のクセが影響していることもあります。
- 過去のつらい出来事がよみがえる
- 自分を責めるクセがある
- 期待通りにいかないことが続いている
じゃあ、どうすればいいの?
そんなときこそ、自分の気持ちにやさしく寄り添ってあげることが大切です。
そして「そう思ってしまう自分」を責めないこと。
ゆっくりでいいので少しずつ心を緩める習慣を取り入れてみましょう。
- 今日の「よかったこと」を一つ書き出してみる
- 深呼吸をして、身体の力を抜く時間をつくる
- 誰かに話してみる勇気を持つ
心がほぐれてくると、自然と「いい事」が見えてくるようになります。
心と身体を緩める場所が、銀座にあります
「なんかいい事ないかな」と思ったその瞬間こそ、自分を大切にするタイミングです。
そんなあなたに、そっと寄り添う場所があります。
ReoRian-銀座-では、心と身体の両方にアプローチするセッションを通して、 あなた自身が「いい事」に気づけるようサポートしています。
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あなたの「なんかいい事ないかな」が、「これがいい事だったんだ」に変わる時間を、ぜひ体験してみてください。
腸活・心活サロン ReoRian-銀座-
ReoRian-銀座-(れおり庵)は、東銀座駅から徒歩5分の「腸活・心活」に特化したプライベートサロンです。
かっさ・チネイザン・タイ古式マッサージなどの技術を組み合わせ、身体と心をトータルに整えるサポートをしています。
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